• Что такое гирудотерапия

Профилактика варикоза

Профилактика варикоза вен на ногах, препаратами, народными средствами в домашних условиях, у мужчин и женщин при беременности. Таблетки, мазь, упражнения и компрессионный трикотаж.

Варикоз — что это такое

Варикоз – это заболевание, которое внешне проявляется в виде увеличения вен. По этой причине нарушается кровоток, и могут образовываться тромбы. Варикозное расширение вен возникает, как у женщин, так и у мужского пола. Чаще всего заболевание поражает нижние конечности. Варикозное расширение вен начинается не спонтанно, а имеет характерные симптомы:

  • определенная тяжесть в нижних конечностях;
  • отеки;
  • судороги в ногах;
  • зуд и жжение;
  • появление характерных звездочек.

Следует обращаться к врачу уже хотя бы при одном из признаков варикоза. Заболевание очень часто возникает из-за чрезмерной нагрузки на организм, неправильного питания, злоупотребления вредными привычками и при сидячей работе. Также существует наследственная предрасположенность к варикозу.

Как начинается профилактика варикоза

Профилактика варикоза помогает предотвратить обострения заболевания. Если человек ощущает тяжесть в ногах или у него сидячая работа, то нужно заранее соблюдать некоторые правила. Во-первых, следует соблюдаться диету, исключив употребление сладкой и жирной пищи. Рекомендуется отдавать предпочтение овощам.

Также нужно уделять хотя бы 10 минут в день легкой зарядке, существуют специальные упражнения. От вредных привычек рекомендуется отказаться. Все эти меры позволят избежать перехода к более запущенной стадии варикоза.

Лечение препаратами

На более запущенной стадии развития варикоза следует начать лечение соответствующими препаратами. Назначить курс может только врач-флеболог. Только он по результатам обследования решить, что принимать пациенту, поскольку ассортимент препаратов достаточно широкий.

Что такое варикоз

Для лечения варикозного расширения вен очень часто назначают венотонизирующие препараты. К ним относится, например, Детралекс. Это французское лекарство, которое помогает при заболевании. Его аналогами являются Флебодиа 600 и Венарус.

Только специалист может ответить на вопрос, как правильно принимать Детралекс и другие препараты. Очень часто медикаментозное лечение требуется беременным женщинам. В таком случае самостоятельно пить какие-либо таблетки категорически запрещено.

Лечение народными средствами в домашних условиях

Лечить варикоз нужно только под контролем специалистов, но делать это можно и в домашних условиях. Очень простым и действенным методом являются компрессы с зеленым помидором. Делать их нужно на ночь. Это позволяет улучшить эластичность сосудов и снять болезненные ощущения.

При варикозе хорошо помогает конский каштан, настоянный на спирту. Употреблять напиток следует ежедневно по столовой ложке, запивая его водой. Курс лечения должен составлять не более недели, после чего нужно сделать перерыв.

  1. Также вылечить и предотвратить начало варикоза помогают настойки на основе чеснока и свежевыжатые соки.
  2. Еще одним вариантом лечения варикозного расширения вен является гирудотерапия. Пиявки способствуют улучшению кровообращения, предотвращая образование опасных тромбов. Но эту процедуру может проводить только профессионал.

В любом случае лечение самостоятельно проводить не рекомендуется. Только после осмотра и беседы с флебологом можно воспользоваться народными рецептами, при этом, не игнорируя назначенные медикаменты.

Профилактика

У мужчин варикозное расширение вен встречается в несколько раз реже, чем у женщин. Но при этом болезнь часто происходит с обострениями. У мужчин варикоз зачастую возникает в области яичек. Но есть возможность не допустить развитие заболевания.

Для этого следует по вечерам лежать около 15 минут с поднятыми вверх ногами. Также следует обливать нижние конечности прохладной водой. Для того чтобы предотвратить развитие варикоза, нужно ежедневно ходить пешком. Также рекомендуется периодически надевать компрессионные гольфы.

Достаточно часто при варикозе рекомендуется местное лечение. Оно способствует быстрому избавлению от неприятных и болезненных ощущений. К тому же можно совместно применять мази и таблетки.

Гепариновая мазь

Гепариновая мазь в коробке

Гепариновая мазь – это средство на основе гепарина натрия. Она является доступным аналогом других гелей и мазей с тем же действующим веществом. Средство препятствует образованию тромбов. Его нужно наносить тонким слоем на болезненное место до 3 раз в день. Максимальный срок применения составляет одну неделю.

Троксерутин

Описание препарата Троксерутин для профилактики варикоза

Гель Троксерутин рекомендуется применять при проблемах с венами. Он улучшает их тонус и предотвращает образование тромбов. Гель следует втирать на участки с пораженными венами. Нельзя допускать его попадания на открытые раны.  Действующим веществом средства является Троксерутин.

Таблетки и венотонизирующие препараты

Часто для лечения и профилактики варикоза необходимо принимать специальные препараты. Они направлены на нормализацию венозного тонуса и улучшения кровообращения. Назначить препараты может только врач-флеболог.

Детралекс

Детралекс в коробке

Одним из популярных средств при варикозе является Детралекс. Он является действенным венотоником. Применение этого лекарства способствует избавлению от болей, тяжести и отеков. То есть Детралекс справляется с основными проявлениями варикоза.

Для лечения венозной недостаточности следует пить по 2 таблетки в сутки. Спустя неделю дозу уменьшают до 1 штуки в день. При употреблении Детралекса могут возникнуть побочные действия в виде тошноты, рвоты, кожных реакций. Также этот препарат имеет противопоказание. Отпускается Детралекс без рецепта, но только врач сможет подобрать подходящую схему лечения.

Троксевазин

Что такое Троксевазин

Троксевазин выпускается в форме капсул. Он положительно воздействует на вены и капилляры. Применение этого препарата способствует избавлению от болей, судорог, отеков и других симптомов венозной недостаточности.

Капсулы нужно пить во время еды. Как правило, для лечения назначается по 2 капсулы в сутки, а для поддержания состояния достаточно 1 штуки в течение месяца. Побочные действия при употреблении Троксерутина возникают редко.

Венарус

Препарат Венарус в коробке

Венарус является более доступным аналогом Детралекса. Эти препараты имеют одинаковое действующее вещество. Одно средство можно заменять другим при необходимости. Перед этим следует проконсультироваться с лечащим врачом. Венарус также имеет противопоказания и побочные действия.

При беременности

Профилактика варикоза при беременности

Очень часто варикоз появляется у женщин во время беременности. Этот период характеризуется серьезными нагрузками на организм и прибавкой веса. Именно поэтому многим женщинам следует проводить профилактические процедуры, которые помогут избежать варикоз.

Регулярно следует носить компрессионные чулки или гольфы. Специальный трикотаж способствует улучшению кровообращения. Некоторым это потребуется и после родов. Купить чулки для беременных можно в аптеке, но перед этим врач должен подобрать подходящий уровень компрессии.

Также есть специальные упражнения при беременности. Очень полезно тянуть носочки на себя, делать стопами круговые движения. Категорически запрещается приседать, делать растяжку и наклоны.

Физические упражнения

Упражнения для профилактики варикоза

Специальная гимнастика является одной из мер профилактики. Начинать ее следует сверху, разминая шею, плечи, затем спину. Для этого подходят круговые движения туловищем, головой и наклоны.
После этого следует делать небольшие махи ногами и вращение ими.

Очень полезным упражнением являются перекаты с носка на пятку. При врикозе помогают всем известные ножницы и велосипед. Категорически запрещены тяжелые физические нагрузки. К ним относятся прыжки со скакалкой, упражнения с отягощением, приседания и длительные пробежки.

Фото упражнений

Фото упражнений для профилактики варикоза

Фото упражнений для профилактики варикоза

Фото упражнений для профилактики варикоза

Компрессионный трикотаж

Для лечения и профилактики варикоза врачи рекомендуют носить компрессионный трикотаж. Он выпускается в различных видах.  Подбирать его самостоятельно нельзя.

Компрессионные колготки

При варикозе людям часто назначаются компрессионные колготки. Они бывают профилактическими и  лечебными, отличает их друг от друга степень компрессии. При выборе колготок следует учитывать индивидуальные параметры и стадию развития варикоза. Носить их можно только по показанию врача.

Для того чтобы получить положительный результат от их ношения, надевать колготки следует утром прямо в постели. Они способствуют улучшению микроциркуляции, улучшению венозного оттока. Часто их назначают в профилактических целях.

Компрессионные чулки

Компрессионные чулки, также как и колготки помогают при варикозе. Этот вид трикотажа имеет различную компрессию. Подбираются чулки строго индивидуально. Для того чтобы мужчины могли подобрать подходящий для себя вариант, производители начали выпускать специальные гольфы.

Тромбофлебит

Тромбофлебит является достаточно опасным заболеванием. Для тех, кто находиться в группе риска по его возникновению существуют специальные профилактические меры. Положительное действие оказывает контрастный душ. Принимать его рекомендуется в конце дня, около 10 минут.

После этого проходит тяжесть в ногах. Полезным методом является хождение по песку, гальке. Также людям с риском возникновения тромбофлебита показано ходить в бассейн. Полезно ежедневно делать гимнастику, она является такой же, как и при варикозе. Компрессионный трикотаж также показан в профилактических целях. Важным моментом является питание. Следует употреблять больше фруктов, овощей и пить достаточно воды.

Тромбоз

Тромбозом является сгусток крови в области сердца или сосудов. Возникнуть это состояние может по различным причинам. Очень важно проводить своевременную профилактику, только так можно избежать возникновения тромбов.

Для этого нужно делать лечебную гимнастику, достаточно ходить и употреблять необходимое количество жидкости. Очень часто тромбоз появляется после перенесенных инфекций, поэтому организм следует регулярно закаливать.

Очень важно отказаться от вредных привычек и придерживаться правильного питания. Должное внимание нужно уделять выбору одежды, она не должна сдавливать тело. Хорошей мерой является ношение белья из компрессионного трикотажа. В большинстве случаев данные методы показаны людям после 40 лет.

Отзывы врачей и пациентов

Иван, Москва. Профилактика варикоза и тромбоза глубоких вен нижних конечностей важный момент, который обязательно нужно знать и соблюдать. Лечение у врача это одно, но правильный подход всегда рекомендуется при любом заболевании для полного выздоровления и предотвращения появления рецидива заболевания. Часто пациенты спрашивают по поводу таблеток и других венотоников, например как принимать Детралекс. Прием 1 раз в день по всем правилам с инструкции по применению и мнению врача.
Анастасия, Санкт-Петербург. Женщины часто во время беременности страдают варикозом. Прием препаратов зависит только от рекомендаций врача. В противном случае можно просто навредить будущему ребенку. Часто не читают инструкцию и пользуются таблетками, которые запрещены при беременности и в процессе кормления ребенка. В составе таблеток ненужные составляющие попадают в грудное молоко, это считается вредным. Пользуйтесь мазями во время беременности, занимайтесь йогой и другими полезными процедурами. Меньше ходите, не нужно нагружать лишний раз ноги. Упражнения даже в домашних условиях помогут бороться с заболеванием. Что делать в случае, если болезнь начинает прогрессировать. Обязательно стоит обратиться к врачу. Используйте крем, чулки для беременных, полезные и свежие продукты овощи и фрукты. Массаж, баня, спорт. Многие женщины рекомендуют по своему опыту сверхпрочные колготки elaslim.
Александра, Москва. Начала думать и спрашиваю себя, что принимать, какие препараты и меры профилактики можно применить. Прочитала в интернете, что большим спросом пользуется крем с конским каштаном. Заболевание проходит быстрее, если купить чулки для беременных. Дарья Лисичкина показывает хорошо упражнения до и после родов. Отличная гимнастика и сами упражнения помогают, испытала на себе и всем советую обязательно попробовать. Как принимать Венарус, можно ли пить Детралекс для глубоких вен и органов малого таза у женщин. Прием препаратов есть в инструкции. Если после приема первых дней появляется тошнота или другие побочные эффекты, можно сменить венотоник на другой. Значит он вам не подходит.
Анна Владимировна, Москва. Купила гольфы, хорошо помогают при стоячей работе. Меньше судорог ночью и меньше усталости в конце рабочего дня. Такие гольфы помогают сдерживать вены в нужном давлении. При сидячей работе они так же помогают, главное выбрать и купить хорошего качества. Если почувствовали первые симптомы, сразу одевайте колготки.
Обсуждение: 4 комментария
  1. Константин

    Варикоз — это проблема сейчас очень распространена, а лечения очень много, главное делать что нибудь и лечить на ранних стадиях)

    Ответить
  2. Надежда

    ой, а мы похожие упражнения делаем при плоско вальгусной установке стопы.

    Ответить
  3. Алина

    К сожалению, при наследственности даже профилактика бессильна, но , впрочем, наверное поможет оттянуть момент возникновения варикоза

    Ответить
  4. Врач флеболог

    Наследственность одна из причин возникновения варикоза, которая может передаваться по генам. Стоит обратить на это внимание и быть готовым. Своевременное лечение и посещение врача поможет избежать дальнейшего развития заболевания.

    Ответить
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лечение варикоза © 2018Политика конфиденциальности и Пользовательское соглашение